尚佳產后修復丨產后你做盆底肌了嗎？？

最近就來了很多寶媽求助

有個寶媽說：最近打個噴嚏都漏尿

其實這就是產后盆底肌恢復不及時導致的

也許剛生完沒有這些癥狀

但是半年或一年后……

走路時漏尿

會逐漸發(fā)展為重度尿失禁、于是8年后……

你可能漏尿漏到需要用衛(wèi)生巾

哪些人群需要做盆底肌修復

^{01 打噴噻、咳嗽、大笑、運動、提重物的時候不自覺漏尿}

^{02 尿急、尿頻、排尿困難}

^{03 盆腔壓迫腫脹感、下墜感}

^{04 經常腰疼、腰酸}

^{05 陰道口有肉肉突出來或者堵住陰道口}

^{06 產后陰道松弛}

^{07 性生活不滿、高潮少了，陰道干澀}

^{08 性交痛、盆腔痛、陰道按壓會有疼痛感}

^{09 便秘}

^{10大便失禁}

   盆底肌修復禁忌

1.陰道活動出血（產后惡露未干凈或月經期）

2.泌尿感染或陰道炎（醫(yī)生健議用藥，用藥后隔5天再做盆底肌肉修復）

3.盆、腹腔有惡性腫瘤的寶媽

4.懷孕

5.傷口感染或有手術疤痕裂開風險的產婦

6.治療局部皮膚破漬者

7.帶心臟起搏器的寶媽

8.局部有金屬異物者（不包括節(jié)育器）

9.部分神經系統(tǒng)?。ㄅ璧准∪馔耆ド窠?、癡呆、不穩(wěn)定性癲癇）

10.節(jié)食期間、飲酒的寶媽

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