老一輩的人都千叮萬囑,叫新媽媽產后絕對絕對不可洗澡,如真的要清潔身體,也要在產后一周,煲姜皮水來洗;至于洗頭,老人家更認為是不可能的事。 新媽媽們因為衛(wèi)生的問題,總是不愿意這樣做。
小編認為(汕頭月嫂)
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由于現今的醫(yī)學進步以及環(huán)境改善,月子禁洗頭的方法已有適度的改良,只要目的都是避免產婦感染,能讓新媽媽多休養(yǎng),都能有效恢復體能與健康, 新媽媽可以月子洗頭。老一輩的人說坐月子不能洗頭,是因為在產后一段時間內,頭皮骨縫和毛孔大開著,洗頭易使?jié)裥昂秃扒秩腩^皮內,并滯留于此,日后留下病根。后果嚴重的,有可能會患偏頭痛的后遺癥。虛弱的產婦在洗頭之后,很容易受風寒。而且,生完寶寶可能會陰的傷口受到感染,這會很容易造成關節(jié)酸痛、頭痛等長遠的傷害。
“月子里不能洗頭”只是民間的說法,并沒有得到有效的科學證實,所以,此觀點并不是絕對的。如果在炎熱的夏季生產,而且又要遵循傳統的坐月子方法,那可就太難受了,因為不僅不能洗頭,還要把頭捂得嚴嚴的。隨著現代醫(yī)學和思想觀念的進步,其實新媽媽做好頭發(fā)清潔是必要的。做好頭發(fā)清潔,可以避免產后頭部污垢堆積而引發(fā)的皮膚炎癥。防止寶寶接觸媽媽的頭部污垢后引起交叉感染。為媽媽營造更舒適、溫馨的親子“氣息”氛圍。
實踐證明(汕頭月嫂)
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新媽媽產后每天照樣洗頭、梳頭,日后既沒留下頭痛及頭皮痛的病根,也沒有發(fā)生脫發(fā)。新媽媽月子里只要健康情況允許可以洗頭、梳頭,但需要注意以下幾點:
1.坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完后立即用吹風機吹干,避免受冷氣吹襲。
2.坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。
3.一般來講產后頭發(fā)較油,也容易掉頭發(fā),坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗發(fā)用品。
4.洗完頭后及時把頭發(fā)擦干,再用干毛巾包一下,避免濕頭發(fā)揮發(fā)時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛。
5.洗完頭后,在頭發(fā)未干時不要結辮,也不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體內,引起頭痛和脖子痛。
6.坐月子期間不要去美容院洗頭,那里往往冷氣較強,而且美容師也不一定立即給產婦吹干頭發(fā),容易發(fā)生受涼。
7.梳理頭發(fā)最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。
3.產后多久才可以洗頭
順產與剖腹產(汕頭月嫂)
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順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭發(fā)了。新媽媽由于分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受風著涼。洗頭發(fā)要在關閉門窗,沒有冷風和熱風的環(huán)境下進行,洗完頭發(fā)后要及時吹干,不可濕著頭發(fā)滿房間走,這樣一定會生病的。洗了頭發(fā)后,可以喝些姜湯紅糖水,驅風散寒。如果有了受風寒的癥狀,可以用陳艾葉煮水,也可以再加些透骨草,進行手足部位的熏蒸。
剖腹產的媽媽在產后14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復情況,是不是可以彎腰,對于刀口愈合較慢的人,就不要急于去洗頭,以免撕裂傷口。剖腹產對于元氣的損傷比順產要大得多,產婦多數身體虛弱,特別愛出汗,這時愛干凈的產婦往往忍受不了,特別想洗洗頭,清潔一下??墒且欢ㄒ鹊經]汗的時候再去洗頭,否則真的會受頭風。
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