熱搜關(guān)鍵詞: 月嫂服務(wù) 職業(yè)培訓(xùn) 產(chǎn)后恢復(fù) 催乳通乳

【汕頭尚佳月嫂】無(wú)煙日 孕媽請(qǐng)對(duì)二三手煙說(shuō)不

來(lái)源:尚佳月嫂 | 發(fā)布日期:2022-02-20
  • 1回頂部

      六一兒童節(jié)快到了,而更需要孕媽咪關(guān)注的是緊鄰于它,提前一天的世界無(wú)煙日。

      每年的5月31日作為“無(wú)煙日”,是從1988年開(kāi)始執(zhí)行的。因著希望下一代免受煙草危害的美好愿景,從1988年開(kāi)始,把每年的5月31日作為“無(wú)煙日”。所以,應(yīng)時(shí)應(yīng)景,咱不得不再說(shuō)說(shuō)“孕期禁煙運(yùn)動(dòng)”。

      為什么要特別強(qiáng)調(diào)吸煙對(duì)孕媽咪的傷害呢?因?yàn)樵袐D和胎兒是最容易受環(huán)境有害因素影響的人群。

      處于煙霧繚繞環(huán)境中的孕媽咪會(huì)出現(xiàn)自身免疫力低下,更易感冒、頭痛,甚至患癌癥。特別是在孕晚期,吸二手煙的孕媽咪更容易發(fā)生大出血,隨時(shí)可能會(huì)危及母親和寶寶的生命。煙草燃燒時(shí)釋放出的有害化學(xué)物質(zhì),更有多數(shù)透過(guò)胎盤去“騷擾”無(wú)辜的寶寶:

      1.影響胎兒血液循環(huán) (汕頭月嫂)

      煙草有4000多種化學(xué)物質(zhì),其中40余種為致癌物質(zhì)以及致癌物質(zhì)的催化劑和其他有害毒物,如煙焦油、苯丙芘、苯、尼古丁、一氧化碳、鉛、亞硝胺、201Po(釙)、226Pa(鐳)以及其他微量放射性核素等,其中部分物質(zhì)可通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒血液循環(huán)。

      2.可造成胎兒早產(chǎn) (汕頭月嫂)

      一氧化碳等有毒的氣體,會(huì)使母體血氧濃度降低,進(jìn)而導(dǎo)致胎兒缺氧;煙草中成癮性的毒品尼古丁,能引起血管狹窄,使血流減慢,這意味著提供給胎兒的營(yíng)養(yǎng)和氧氣將會(huì)減少,容易造成嬰兒早產(chǎn)。

      3.經(jīng)胎盤致癌,胎兒發(fā)育異常 (汕頭月嫂)

      已經(jīng)證實(shí),煙草具有經(jīng)胎盤致癌性。另外,吸煙女性分娩畸形嬰兒的幾率是非吸煙女性的2-3倍。

    2回頂部

      ▍孕期禁煙,首禁目標(biāo):老公 (汕頭月嫂)

      孕媽咪,誰(shuí)讓你吸二手煙最多?36%的孕媽投票給自己的老公!

      有學(xué)者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn),丈夫吸煙的孕婦先天畸形兒出生率,比丈夫不吸煙者要高2.5倍左右。如果丈夫吸煙而又不回避,孕婦也會(huì)吸入漂浮在空氣中的焦油和尼古丁。吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭多。

      所以,別心疼你家的大煙民,禁煙運(yùn)動(dòng)勢(shì)在必行!

      ·在家里各處掛上不準(zhǔn)吸煙的小牌子,用于警示準(zhǔn)爸爸,讓他抬眼就能看見(jiàn),自然吸煙的煙頭也就慢慢打消了;

      ·扔掉家里所有的煙灰缸和打火機(jī),不給煙癮老公制造機(jī)會(huì)。

      ▍孕期禁煙,可別忽視“三手煙”(汕頭月嫂)

      可能很多準(zhǔn)爸爸會(huì)說(shuō):我在老婆不在家的時(shí)候抽,抽完以后我開(kāi)窗戶!這不就成了?事情沒(méi)那么簡(jiǎn)單,因?yàn)槟悴恢廊譄煹拇嬖凇?

      什么是三手煙?

      三手煙是指吸煙后殘留在衣服、墻壁、地毯、家具甚至頭發(fā)和皮膚等物體表面和灰塵中的煙霧污染物質(zhì),它們可重新釋放至空氣中,其中某些化合物可與環(huán)境中的氧化物和其他化合物反應(yīng)生成新的污染物。

      三手煙的說(shuō)法最早出現(xiàn)在 2006 年,《今日美國(guó)》發(fā)表了“嬰幼兒可在家中吸收煙霧殘余物”一文,當(dāng)時(shí)并沒(méi)有引起人們很大的關(guān)注,但目前已有足夠的理論基礎(chǔ)和有限的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明三手煙對(duì)人體的危害性。

      而且更為麻煩的是,迄今為止,尚沒(méi)有徹底清除三手煙的方法。一些常用的方式,如通風(fēng)、吸塵、噴灑空氣清新劑、熏醋、清洗煙缸等,都無(wú)法徹底消除三手煙。

      目前較好的解決辦法是清洗和置換被煙霧污染的物件,這簡(jiǎn)直是一個(gè)既花錢又費(fèi)時(shí)的浩大工程。所以,準(zhǔn)爸爸們,還是戒煙吧!

    3回頂部

      ▍孕期禁煙,公共場(chǎng)合會(huì)遠(yuǎn)離(汕頭月嫂)

      公共場(chǎng)合,想讓所有人都注意到你孕婦的身份,不吸煙,是絕對(duì)不可能的。所以,躲才是正經(jīng)。

      ·戴口罩。如果去的地方是吸煙較多的公共場(chǎng)所時(shí),選擇戴口罩??谡帜苡行У剡^(guò)濾掉空氣中的粉塵、二手煙的煙霧。雖不能完全隔絕,但可以將危害大大降低。

      ·盡量去無(wú)煙區(qū)?,F(xiàn)在很多公共場(chǎng)所都禁煙了,無(wú)煙區(qū)還是不少滴,當(dāng)然空氣最好的地方莫過(guò)于大自然。

      ·和吸煙的人們打“游擊”。想避免吸入二手煙,比較有效的方法是躲開(kāi)吸煙的人群,當(dāng)他們吸煙時(shí),自己跑到空氣新鮮的一邊,待他們吸完煙后再回到原地。

      ▍餐廳飯店是二手煙最猖獗場(chǎng)合(汕頭月嫂)

      “飯后一支煙”是很多男人的陋習(xí)。雖然現(xiàn)在很多的餐廳都有“禁止吸煙”的名牌標(biāo)志,但很多人仍然熟視無(wú)睹,飯后依然吞云吐霧。所以,當(dāng)孕媽咪在外就餐時(shí),請(qǐng)一定要注意二手煙的吸煙人群。

      ·選擇高雅無(wú)煙餐廳。選擇禁煙的西餐廳或者環(huán)境好點(diǎn)的中餐廳就餐。

      ·口頭制止。向吸煙人表明自己孕婦身份,希望他能體諒一下不吸煙或者去其他地方吸煙。

      【編輯說(shuō)說(shuō)】在我國(guó),文明吸煙還不成熟。更有很多人認(rèn)識(shí)不到二手煙、三手煙對(duì)孕婦、胎兒和兒童的嚴(yán)重危害。所以,這就需要孕媽咪主動(dòng)行動(dòng)起來(lái),使自己在備孕期間、懷孕期間遠(yuǎn)離煙霧繚繞的環(huán)境,更好的保護(hù)自己和寶寶。

  • 最新資訊

    尚佳月嫂小程序

    碼上掃一掃
    更多月嫂等你選
    • 服務(wù)類型:

    • 您的電話:

      *