原來(lái)“笑尿了”真的不是一句玩笑...

十月懷胎，一朝分娩

許多媽媽以為生完寶寶就沒(méi)事兒了

殊不知生完孩子

真正的噩夢(mèng)才剛剛開(kāi)始

生娃對(duì)女人來(lái)說(shuō)

真的是一場(chǎng)“私處的歷劫”

每一秒都是"會(huì)呼吸的痛"

在所有的問(wèn)題里

最直觀最受困擾的莫過(guò)于漏尿。

“笑尿了”，不是句玩笑話，

尤其是產(chǎn)后媽媽中發(fā)生率尤為高！

笑著笑著，就漏尿了，打個(gè)噴嚏，

咳嗽一下，都漏尿，尷尬至極！

這些都是因?yàn)闆](méi)有及時(shí)關(guān)注盆底狀況，

忽視了盆底肌的修復(fù)所致！

√漏尿，壓力性尿失禁

這是普遍常見(jiàn)的表現(xiàn)，甚至很多女性從孕期就開(kāi)始漏尿，生產(chǎn)之后更嚴(yán)重，如果不采取措施，隨著年齡增加加劇。

√子宮脫垂、陰道壁膨出

產(chǎn)后女性陰道前壁膨出是盆腔臟器脫垂里常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)，常常還合并有壓力性尿失禁。

如果受損盆底肌在產(chǎn)后未得到及時(shí)恢復(fù)，隨著年齡增大，盆底肌功能逐漸衰退，膨出還會(huì)加重。

√性冷淡、陰道干澀、同房質(zhì)量差

雖然羞于向人提起，但不能愉快的啪啪啪也是一個(gè)困擾不少媽媽的問(wèn)題。

很多女性產(chǎn)后性趣缺乏，質(zhì)量不高，甚至還有尷尬的漏氣聲，根源也在于盆底肌受損。

√后背痛、坐骨神經(jīng)痛等疼痛

很多媽媽生了孩子之后總說(shuō)腰酸背痛，其實(shí)這也可能跟盆底肌受損有關(guān)。

√泌尿或生殖系統(tǒng)反復(fù)感染

想不到吧，這一條是很多人都不知道的，你那總是治不好的炎癥其實(shí)跟盆底肌也有一定的關(guān)系。

√大便失禁或便秘

是的，你沒(méi)有看錯(cuò)，便秘也可能是盆底肌受損引起的。

因?yàn)榕璧准∈軗p松弛，腸蠕動(dòng)受到影響，進(jìn)而導(dǎo)致便秘。

很多女性發(fā)現(xiàn)在產(chǎn)后“放屁”的次數(shù)大大的增加了，而且是不能控制的，這個(gè)“放屁”是大便失禁的一種，是年輕女性盆底肌損傷常見(jiàn)表現(xiàn)。

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